dnd2000- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

109,9 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1563 ккал

Жир: 86,83г | Белк: 99,88г | Углев: 207,73г. Завтрак: Омлет с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, Фарш с Овощами. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Жупиков Шпикачки Москворецкие, Ичалки Сыр Диетический 27%, Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Men, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Granmulino Макароны Отварные. Ужин: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олинеза Икра Домашняя из Баклажанов, Рис Вареный. подробнее ...

3436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса