marbroza- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя marbroza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

152,7 кг Потеряно до сих пор: 52,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

3947 ккал

Жир: 117,29г | Белк: 241,05г | Углев: 438,66г. Завтрак: Maddog Whey, Woolworths Fruit Pastilles, Muscle Junkie Psycho Max Glyco Pre-Workout, Peanut Butter, Maddog Whey, Bananas . Обед: Biltong, SPAR Milk Tart, Melon, Watermelon , Enterprise Back Bacon, Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Pick n Pay White Hotdog Rolls. Ужин: Chicken Meat , Carrots , Broccoli . Перекус/Другое: Windhoek Draught, Frimax Baked Rings, Hansa Pilsener. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marbroza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marbroza- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

marbroza-Изменение Веса