Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pullukka50
Журнал
02 окт 22
Pullukka50- Журнал, 02 окт 22
Параметры Пользователя Pullukka50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2022:
1705 ккал
Жир: 92,14г | Белк: 75,74г | Углев: 134,56г.
Завтрак:
Tomaatit, Valio Voi Suolaamaton, Kavli Hampurilaiskastike, Salonen Ruis100, Pirkka Appelsiini, Wursti Aleksanteri Palvikinkku.
Обед:
Felix Amerikkalainen Kurkkusalaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Uncle Ben's Täysjyväriisi.
Ужин:
Valio Voi Suolaamaton, Kavli Hampurilaiskastike, Myrttisen Maustekurkku, Kinkkuleikkeet, Salonen Ruis100, Pirkka Edamjuustoviipale, Gelatelli Jäätelö , HK Sininen Lenkki, Auran Väkevä Sinappi.
подробнее ...
3351 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 21 минуты, Отдыхать - 17 часа и 34 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pullukka50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю