pumell90- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 60,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

2624 ккал

Жир: 105,46г | Белк: 125,37г | Углев: 282,12г. Завтрак: Zott Sahne Joghurt Mild Griechische Art Feige, Feigen, Pfirsiche, Aldi Wald Honig, Golden Toast Vollkorn Toast, Senseo Café Latte. Обед: Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, Beste Ernte Broccoli. Ужин: BioBio Rote Bete, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Перекус/Другое: IronMaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Zetti Knusperflocken. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса