dudalumikoski- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя dudalumikoski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

612 ккал

Жир: 27,25г | Белк: 39,30г | Углев: 52,37г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Carrefour Pepino em Conserva , Salmão no Forno ou Grelhado, Cenouras, Abacaxi, Batata Assada, Coxinha de Festa. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

dudalumikoski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю