Intl_Ireland- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя Intl_Ireland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

68,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1043 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 87,61г | Углев: 66,68г. Завтрак: Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. Обед: Publix Small Sweet Green Peas, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Trader Joe's Fish Sticks. Ужин: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Trader Joe's Riced Cauliflower, Sukhi's Chicken Coconut Curry with Mango. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges) , Lindsay Large Black Olives, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Tillamook Pepper Jack Cheese. подробнее ...

367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Intl_Ireland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Intl_Ireland- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

Intl_Ireland-Изменение Веса