Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
westy57
Журнал
01 окт 22
westy57- Журнал, 01 окт 22
Параметры Пользователя westy57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2022:
2401 ккал
Жир: 113,97г | Белк: 55,70г | Углев: 305,67г.
Завтрак:
Plain or Buttermilk Biscuits, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread.
Ужин:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Whole Leaf Spinach, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Best Foods Canola Mayonnaise, Kroger Fully Cooked Bacon.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie, Trix Cereal, Chocolate Chip Cookie, Graham Crackers, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding.
подробнее ...
Набралось 9,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
westy57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю