912yuuta- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

3716 ккал

Жир: 148,15г | Белк: 164,77г | Углев: 416,58г. Обед: モスバーガーテリヤキチキンバーガー, モスバーガーフィッシュバーガー, モスバーガーフレンチフライポテトＬ. Ужин: アイハンザーブッシュいんべぶジャパンヒューガンデンゼロノンアルコールホワイトビールテイスト, 唐揚げ, ご飯. Перекус/Другое: 白十字高原ブッセ, ハマダコンフェクトバランスパワーココア味. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса