dracu666- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

2699 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 167,33г | Углев: 269,84г. Ужин: Wagamama Chicken Ramen. Перекус/Другое: Sharp's Doom Bar, Gin and Tonic, Milk Chocolate, Latte Coffee. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса