gbezerrafh- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя gbezerrafh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 73 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1263 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 61,45г | Углев: 163,65г. Завтрак: Hortifruti Abacaxi, Gengibre, Hortelã, Couve Manteiga Crua, Água, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura. Обед: Suco de Maracujá, Suco de Manga, Maminha, Macarrão. Ужин: Scone. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Garoto It Coco, Lacta Amandita (2), Café, Rondelli 4 Queijos. подробнее ...

3680 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbezerrafh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbezerrafh- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

gbezerrafh-Изменение Веса