DCorreiaRKM- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя DCorreiaRKM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

4962 ккал

Жир: 111,78г | Белк: 504,07г | Углев: 482,93г. Завтрак: Continente Abacaxi, Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Continente Peito de Frango em Forno de Lenha, Continente Pão de Forma Integral. Обед: Batata Inglesa , Tomates, Danone Yopro Protein Mousse Salted Caramel Chocolate, Carne do Peito de Frango, Pimentões Vermelhos, Continente Salada Aromática, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Continente Equilibrio Gelado Morango, Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Pimentos Verdes, Tomates, Continente Salada Aromática, Batata Inglesa , Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo. Перекус/Другое: Kit Kat Mini Kit Kat, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Prozis Aveia Instantânea Bolacha , Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DCorreiaRKM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DCorreiaRKM- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

DCorreiaRKM-Изменение Веса