grand89- Журнал, 13 окт 14

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

horrible week. talk about sliding the wrong direction.

91,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2014:

2382 ккал

Жир: 103,41г | Белк: 141,52г | Углев: 218,06г. Завтрак: General Mills Cheerios Protein, Low Fat Milk. Обед: Tortilla Corn Chips, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas). Ужин: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. подробнее ...

3026 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, incline - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

It'll get better, just keep at it!! :)

13 окт 14 написано членом: Socolova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 13 окт 14

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса