Franzi 55- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя Franzi 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen euch allen ein schönes erholsames langes Wochenende.

88 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1690 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 62,00г | Углев: 239,12г. Завтрак: My Muesli Mohn Vanille Porridge, Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Lyttos Yogri 2% Fett. Обед: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Spitzpaprika, Aldi Salatcup Hähnchen, Aldi Laugenbrötchen , Aldi Sesamring. Ужин: Gut & Günstig Edel Salami , Schär Körnerbrötchen. Перекус/Другое: Schokoladencroissant. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Dir auch🍁🌻🍂💋

01 окт 22 написано членом: Puppi Popcorn

Hier auch 🌧🌬☔️ und muss heute noch arbeiten.

01 окт 22 написано членом: Franzi 55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzi 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzi 55- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

Franzi 55-Изменение Веса