Elfrida Elisye- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя Elfrida Elisye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1582 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 56,55г | Углев: 197,61г. Завтрак: Telur Rebus, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Risoles. Обед: Belfoods Chicken Nugget, Cap Cay Kuah, Champ Sosis Ayam, Sempol, Nasi Putih. Ужин: Cap Cay Kuah, Kentang Goreng. Перекус/Другое: Kue Keju, Sidomuncul Kunyit Asam, Martabak Manis. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfrida Elisye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfrida Elisye- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

Elfrida Elisye-Изменение Веса