ShprotaDelovaya- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя ShprotaDelovaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

87,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1497 ккал

Жир: 89,49г | Белк: 97,68г | Углев: 78,39г. Завтрак: Сэн Сой Нори, Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения, Кабачок, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Помидоры, Икра с маслом, Fortuna Сайра в Собственном Соку, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе, Омлет или Яичница, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Обед: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Лопатка запеченная с луком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Фо. Ужин: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Веско Стейк Мачете. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ShprotaDelovaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ShprotaDelovaya- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

ShprotaDelovaya-Изменение Веса