Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
01 окт 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 01 окт 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2022:
1316 ккал
Жир: 47,27г | Белк: 78,69г | Углев: 153,65г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Киви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Запеканка творожная с изюмом 1).
Обед:
Золотая семечка Растительное Масло, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Запеканка с курицей ,морковью и кукурузой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Грецкие Орехи, Перекресток Груша Пакхам, Редис, Морковь, Орехи Кешью, Запеканка с курицей ,морковью и кукурузой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю