MichelliPohl- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя MichelliPohl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

113 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

2093 ккал

Жир: 162,38г | Белк: 143,60г | Углев: 13,58г. Обед: Campo Belo Pimenta Biquinho, Sadia Mussarela, Swift Bife de Alcatra. Ужин: Picanha, Cupim Assado, Estrela Linguiça Cuiabana. Перекус/Другое: Peg Pig Torresmo Caipira, Essential Nutrition Xilitol, Tirol Nata (25g), Morangos. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MichelliPohl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MichelliPohl- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

MichelliPohl-Изменение Веса