Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#Pompushka
Журнал
01 окт 22
#Pompushka- Журнал, 01 окт 22
Параметры Пользователя #Pompushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Позавчера вечером видимо чем-то отравилась, вчера весь день ничего не ела. Вот и результат.
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2022:
1488 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 69,29г | Углев: 193,76г.
Завтрак:
Ермолино Пельмени Сливочные, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вараксино Яйцо, Тюменский Хлебокомбинат Батон Подмосковный, Помидоры.
Обед:
Чай Несладкий, Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Блины (Домашние).
Ужин:
Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Першинский Творог 5%, Блины (Домашние), Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#Pompushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю