alegodot- Журнал, 01 окт 22

Параметры Пользователя alegodot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2022:

1184 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 94,76г | Углев: 126,57г. Завтрак: CCO Minyak Jagung, Sawi Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar), ABC Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Merah. Обед: Jambu Kristal, BXN Whey Protein Isolate. Ужин: Jambu Kristal, Telur Goreng, Selada Kol, Ayam Masak Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegodot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegodot- Журнал, 01 окт 22

Оставить свой Комментарий

alegodot-Изменение Веса