thiagosantosts7- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

3184 ккал

Жир: 89,64г | Белк: 181,12г | Углев: 415,46г. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Italac Queijo Mussarela, Italac Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Campo Belo Milho para Pipoca, Toddy Toddy, União Açúcar Refinado, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Italac Leite Integral, DIA Pão Sovadão Dia - Pão Sovado, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса