scaldas377- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя scaldas377 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1068 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 53,17г | Углев: 101,74г. Завтрак: Café com Leite Integral, Margarina, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Обед: Sobrecoxa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Purê de Abóbora, Margarina. Ужин: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Azul Pãozinho na Chapa, Seven Boys Pão de Forma (50g), Margarina, Sadia Filezinho Temperado. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scaldas377-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scaldas377- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

scaldas377-Изменение Веса