Elis Correa- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1065 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 55,64г | Углев: 126,50г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, President Cream Cheese Light, Marsala Pão 100% Integral. Обед: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Ужин: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. Перекус/Другое: Vinho Riesling, Qualitá Uva sem Semente, Bergamota. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса