knopohka2160- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1593 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 133,20г | Углев: 137,59г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Обед: Чернослив, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Апельсин, Каждый День Молоко 1,5%, Краски лета Лесные Грибы, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Злато Растительное Масло, Макароны Отварные. Ужин: Mixbar Козинак Подсолнечный, Каждый День Кокосовая Стружка, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Голден, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Фрегат Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса