Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
30 сен 22
MDW80- Журнал, 30 сен 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2022:
1799 ккал
Жир: 94,17г | Белк: 55,60г | Углев: 179,25г.
Завтрак:
Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Kaneel, Milsani Magere Kwark.
Обед:
Lidl Eiersalade, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Tastino Zero Ontbijtkoek, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
Gebakken aardappeltjes champignons ui spek, Lidl Krokante Kipschnitzel, Häagen-Dazs Salted Caramel, Delicieux Truffel Mayonaise, Vita D'or Fritessaus Halfvol.
Перекус/Другое:
Lidl Appeltaart, Peren.
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю