nidi888- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

55,9 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1462 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 124,37г | Углев: 72,34г. Завтрак: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Обед: Dönersalat, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Ужин: Hähnchenkeule, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

45 Сторонников Поддержка

Комментария

toller Start ins WE gwünscht. Das Startgewicht steht .. 🥰

30 сен 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Bisschen tiefer wäre schon schön gewesen...vor allem weil ich diese Woche nur 3 x Sport machen konnte, weil seit Mittwoch meine Stimme weg ist . Morgen fahre ich wieder nach Berlin also ist kein Ende in Sicht erstmal 🙈 bis Mittwoch wird nicht aufs Essen geschaut 🙈😅😪

01 окт 22 написано членом: nidi888

Dir auch ein tolles Rest we

01 окт 22 написано членом: nidi888

... das wird nicht toll, muss Geburtstag feiern ☠️🥳☠️👻🙈🙉🙊

01 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Viel Spass in Berlin. Geniesse, lebe, fühle jede Sekunde, DU hast es Dir verdient. 😇😉

01 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса