v@da- Журнал, 30 сен 22

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2022:

1507 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 100,42г | Углев: 148,08г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Калина Малина Хлебцы Славянские. Обед: Meller Солёная Карамель, Капучино, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Ужин: Pretto Сыр Рикотта, Блины, Персики, Ранетки, KDV Конфеты Rodeo, Цветная Капуста, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: KDV Карамель Frukti Show, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Икра Минтая, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 30 сен 22

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса