Jacquecavaletti- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя Jacquecavaletti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 58,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1055 ккал

Жир: 29,90г | Белк: 56,14г | Углев: 137,79г. Завтрак: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Обед: Batata Inglesa Assada, Alcatra Grelhada, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Перекус/Другое: Omelete ou Ovos Mexidos, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Lindt Chocolate 70% Cacau. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jacquecavaletti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jacquecavaletti- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

Jacquecavaletti-Изменение Веса