valter.sisinfo- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя valter.sisinfo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1476 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 66,76г | Углев: 197,20г. Завтрак: Café, Nutrigold Granola, Elegê Danone, Visconti Pão Integral. Обед: Beterraba Cozida, Couve Refogada, Hambúrguer Caseiro, Salada de Batata com Ovo, Arroz com Legumes, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Matte Leão Chá de Morango , Marba Mortadela Tradicional, Visconti Pão Integral. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valter.sisinfo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valter.sisinfo- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

valter.sisinfo-Изменение Веса