Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny.gaeva
Журнал
29 сен 22
jenny.gaeva- Журнал, 29 сен 22
Параметры Пользователя jenny.gaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2022:
1491 ккал
Жир: 53,59г | Белк: 128,59г | Углев: 126,11г.
Завтрак:
Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан, La Pina Арахисовая Паста.
Обед:
Куриное Филе, Евроопт Лук Репчатый, Фермер Чечевица Красная, Тыква.
Ужин:
Брест-Литовск Сметана 15%, Columb Соевый Соус Классический, Куриное Филе Жареное без Масла, Творог 5%, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Персики, Мёд, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Ряженка 3,2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenny.gaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю