SD_3- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

790 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 79,43г | Углев: 22,54г. Завтрак: The Ginger People Ginger Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's Organic Mayonnaise, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Publix Red Bell Pepper, Organicville Organic Yellow Mustard, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Earthbound Farm Romaine. Ужин: Salt , Food Lion Yellow Onions, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Publix Red Bell Pepper, Kroger Green Bell Pepper, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса