hrldfischer- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Abend 😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

590 ккал

Жир: 10,17г | Белк: 96,73г | Углев: 25,75г. Завтрак: Arla Skyr, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, REWE Apfelmus, Kaufland Milch 0,1% Fett. Ужин: Arla Skyr, Schwarzer Pfeffer, Ei, Hähnchenleber, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Salz, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g), Gemischter Salat. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса