912yuuta- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

3856 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 140,58г | Углев: 697,45г. Обед: コカ・コーラリアルゴールド Rock ENERGY, 大塚製薬カロリーメイトバニラ, ご飯, 唐揚げ, エビフライ, 揚げ餃子. Ужин: にぎり寿司. Перекус/Другое: モンスターエナジージャパンモンスターエナジー. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса