Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozinafitnes
Журнал
29 сен 22
kozinafitnes- Журнал, 29 сен 22
Параметры Пользователя kozinafitnes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2022:
1464 ккал
Жир: 59,68г | Белк: 96,55г | Углев: 133,31г.
Завтрак:
Победа Трюфели, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Био Баланс Биокефирный 1%, Кудесница Мука Рисовая, Вараксино Яйцо.
Обед:
Barilla Bucatini N.9, Олейна Подсолнечное Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Рококо Филе Куриное.
Ужин:
Перекресток Инжир Свежий, Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль .
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozinafitnes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю