unity1234- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1769 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 97,44г | Углев: 212,82г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Organic Whole Chia Seeds, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Friendship Dairies 2% Pot Style Cottage Cheese, Lentil Soup, Gala Apples. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Wegmans Mushrooms, Beet Greens , Calavo Avocado, Publix Onions, Winn-Dixie Zucchini, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Marlow Natural Almonds, Mango. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса