aaaura95- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя aaaura95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1493 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 45,78г | Углев: 191,02г. Завтрак: Pane Toscano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Обед: Pane Integrale, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Ужин: Esselunga Fagioli Bianchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Farro Perlato, Cipolle, Carote, Verza. Перекус/Другое: Pane Toscano, Uovo, Caffo Vecchio Amaro del Capo, Bitter, Vermouth, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aaaura95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aaaura95- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

aaaura95-Изменение Веса