Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuyu liao
Журнал
28 сен 22
yuyu liao- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя yuyu liao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022
48 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
48 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
793 ккал
Жир: 25,60г | Белк: 45,26г | Углев: 98,79г.
Завтрак:
Kewpie 胡麻醬 (10ml), 玉美 有機貝比生菜, 煮熟的雞蛋白, 咖啡.
Обед:
咖喱醬(乾狀,脱水), 魚, 水蓮, 櫛瓜, 花椰菜, Costco 花椰菜米.
Ужин:
全家 霜淇淋, 龍口 冬粉, 鯛魚, 高麗菜.
Перекус/Другое:
星巴克 (Starbucks) 摩卡(中杯).
подробнее ...
5464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuyu liao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю