yuyu liao- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя yuyu liao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

793 ккал

Жир: 25,60г | Белк: 45,26г | Углев: 98,79г. Завтрак: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 玉美有機貝比生菜, 煮熟的雞蛋白, 咖啡. Обед: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 魚, 水蓮, 櫛瓜, 花椰菜, Costco 花椰菜米. Ужин: 全家霜淇淋, 龍口冬粉, 鯛魚, 高麗菜. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 摩卡(中杯). подробнее ...

5464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuyu liao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuyu liao- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

yuyu liao-Изменение Веса