yulcha_88- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

49,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1682 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 55,21г | Углев: 209,24г. Завтрак: Шоколадная Колбаса, Сосиски Молочные, Хлеб Черный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Виноград, Орехи Кешью, Campina Сливки Порционные, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Обед: Арбуз, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Свиточ Ромашка, Орехи Кешью. Ужин: Арбуз, Орехи Кешью, Шоколадная Колбаса, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Шоколадная Колбаса. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса