Верус- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

1294 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 93,54г | Углев: 109,05г. Завтрак: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Стоинг Казеиновый Протеин (Чистый), Вологодское Масло Сливочное, Простоквашино Сливки 15%, Вараксино Яйцо, Вологжанка Сливки 10%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Филе Индейки. Ужин: Вараксино Яйцо, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Стоинг Казеиновый Протеин (Чистый). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса