Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don Dizzisel
Журнал
12 окт 14
Don Dizzisel- Журнал, 12 окт 14
Параметры Пользователя Don Dizzisel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2014
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2014:
1181 ккал
Жир: 28,68г | Белк: 24,07г | Углев: 214,08г.
Завтрак:
Organic Honey & Oats Medley, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Equal 0 Calorie Sweetener, Bananas, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Gatorade G2 Thirst Quencher - Tropical Punch, Ruffles Original Potato Chips.
Ужин:
Pepsi Pepsi (20 oz), Hy-Vee General Tso's Chicken.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don Dizzisel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю