alegodot- Журнал, 29 сен 22

Параметры Пользователя alegodot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2022:

978 ккал

Жир: 13,45г | Белк: 100,06г | Углев: 115,74г. Завтрак: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Brokoli, Pakcoy, Sawi Hijau. Обед: Jambu Kristal, Ubi Jalar (Manis). Ужин: Sawi Hijau, Selada Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Brokoli. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegodot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegodot- Журнал, 29 сен 22

Оставить свой Комментарий

alegodot-Изменение Веса