Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gbezerrafh
Журнал
28 сен 22
gbezerrafh- Журнал, 28 сен 22
Параметры Пользователя gbezerrafh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
73,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2022:
884 ккал
Жир: 23,54г | Белк: 64,98г | Углев: 109,70г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Água, Gengibre, Hortelã, Salada de Frutas.
Обед:
Hortifruti Pepino, Confiare Azeitona Verde Fatiada, Bacalhau do Pacífico, Qualitá Palmito Açaí , Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Oba Coco Fresco em Lasca, Mel, Ovo, Black Skull Whey Zero, Aveia em Flocos.
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gbezerrafh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю