Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
26 сен 22
akrasnovaaa- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1264 ккал
Жир: 56,97г | Белк: 103,65г | Углев: 90,87г.
Завтрак:
Сладкая Булочка с Корицей, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Можно? Нужно! Булочки с Яблоком, Рис Вареный.
Обед:
Sen Soy Ореховый Соус, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Takemura Соус Унаги, Лента Баклажан , Говядина Отварная.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Мясницкий Ряд Пастрами из Свинины, Помидоры.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Шоколадное Мороженое, Fito Forma Pechen’Ka.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю