luyboff1209p- Журнал, 28 сен 22

День 50
Ого,я так долго ни разу не была на FS, и мне нравится, а раньше постоянно удаляла его.
1.Питалась на 1800 ккал
2.Мазала реснички маслом
3.Нанесла блефарогель
Блин, да я супер девочка!!!!
Только вперёд малышка!!!!!
Я хочу кайфовать от процесса моей стройности!!!!

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг.    Еще предстоит сделать: 9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1801 ккал

Жир: 77,35г | Белк: 67,53г | Углев: 229,36г.   Завтрак: Пирог, Гордость Фермера Колбаса Фермерская, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Архангельск Хлеб Лукум, Haribo Маршмеллоу. Обед: Haribo Жевательный Мармелад, Красное Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Макфа Мука, Вкуснотеево Кефир 1%. Ужин: Агуша Творожок Мультифрукт , Лук, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Щи Кислые. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каширахлеб Слойка с Повидлом , Варенье, Свинина Отварная. подробнее ...