Marcelo Belizario- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Marcelo Belizario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

112,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

2044 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 133,05г | Углев: 248,04г. Завтрак: Duduxo Pão de Queijo Coquetel. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Quatá Leite Integral, Rancheiro Rosquinha de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelo Belizario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelo Belizario- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Marcelo Belizario-Изменение Веса