Я-НАДЯ- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

1586 ккал

Жир: 75,80г | Белк: 74,85г | Углев: 157,60г. Завтрак: Перекресток Арбуз, Улыбино Фарш Утиный, Эконива Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Barilla Макароны Вареные . Обед: Эконива Сливки 10%. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Эконива Сливки 10%, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной, Бековский Мармелад, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Болгарский Перец. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса