Lillyusik- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Lillyusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1937 ккал

Жир: 84,00г | Белк: 117,88г | Углев: 173,01г. Завтрак: Клубника, Малина, Голубика, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Банан, Бионова Мюсли Ягодные, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный. Обед: Легкий Майонез, Fарш Картофель Фри, FARШ Бургер Корпоратив в Листьях. Ужин: Курцево Сыр Крошет, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillyusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillyusik- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Lillyusik-Изменение Веса