jojo1956- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

753 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 46,27г | Углев: 35,95г. Завтрак: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Обед: Scrambled Egg . Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса