Dalvison30- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1576 ккал

Жир: 42,85г | Белк: 101,73г | Углев: 191,23г. Завтрак: Marilan Bolacha Cream Cracker, Nestlé Requeijão Light, Mamão, Ovo Cozido, Pão Integral. Обед: Salada Crua, Paleta Bovina Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Itambé Leite Semidesnatado, Camponesa Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса