bubblebubble.99- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя bubblebubble.99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1274 ккал

Жир: 40,19г | Белк: 55,70г | Углев: 180,65г. Завтрак: Sambal Matah, Tumis Buncis, Es Teh, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Udang Goreng, Tahu Goreng. Обед: Lumpia Basah, Es Teh Tawar, Sayur Campuran, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Tahu Tek, Lumpia Basah. Перекус/Другое: Gelato. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubblebubble.99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubblebubble.99- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

bubblebubble.99-Изменение Веса