evdbevdb- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя evdbevdb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1108 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 59,03г | Углев: 138,40г. Обед: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Yorkham, Bruine Boterham. Ужин: AH Tortilla Wraps (40g), AH Magere Franse Kwark, AH Nacho Chips Naturel, AH Tomaten Gezeefd Passata, Rode Paprika, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+. Перекус/Другое: Bolletje Chocolade Kruidnoten. подробнее ...

4042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evdbevdb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evdbevdb- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

evdbevdb-Изменение Веса